Hledat

Rezervace

Novinky

• NOVÁ RUBRIKA JAK NA TO

  24.11.2020

  V nové rubrice JAK NA TO se seznámíte se základními technikami, sestavami, ásanami, sedy a dalšími potřebnostmi, které potkáte na hodině jógy. Rubrika může posloužit jako inspirace Vašeho domácího praktikování

• Srdce pro vás

  31.8.2020

   

  

• Po létě podzim

  24.6.2020

  Přátelé jógy a NW,

  léto se pomalu překulilo do podzimu . Rozvrh cvičení  zzůstává nezměněný. Přidala jsem hodinu v pondělí ráno od 8,00-9,00. Pokud cvičení nebude, nebudou ani aktivní rezervace. Žádám Vás moc o registrace, abych si byla jistá, že přijdete. Pokud nebude na hodinu žádná rezervace nebo nebudu mít od Vás zprávu nějakým jiným kanálem, že dorazíte na cvičení, hodina odpadne.

  NORDIC WALKING

  Pátky jsem si vyhradila na NW, jsou možné individuální hodiny a v pátek 25.9. bychom mohly vyrazit v 18,00 na hromadnou procházku.

  Pokud byste měli zájem, napište a vyrazíme. Jsou možné i individuální hodiny  nebo zapůjčení holí.

  Zlatý podzim vám všem přeji Irena

• Hygienická opatření při cvičení

  24.4.2020

  DŮLEŽITÉ

  Z hygienických důvodů jsem přistoupila k regulaci počtu cvičících na hodině. Vzhledem k velikosti sálu a komfortu při cvičení  je maximální počet cvičících 8. Proto si místo na cvičení rezervujte telefonicky nebo přímo na předcházející hodině. Rezervace jsou aktivníi. Zároveň Vás prosím o zvýšenou osobní hygienu a ohleduplnosti při praktikování jógy.

  Do budovy vstupujte až na vyzvání cvičitelky, vždy po jedné osobě, u vchodu předložte kartičku nebo uhraďte vstupné.

  Při příchodu do cvičební místnosti si umyjte ruce, používejte roušku, noste si své podložky a deky. Pokud použijete blok nebo válec, tak je po použití dezinfikujte.

  Sál je vždy před a po hodině vydesinfikován

  Na hodinu nechoďte pokud se cítíte špatně, kašlete nebo máte zvýšenou teplotu. Chraňte zdraví sobě i ostatním.

• Rezervace jsou aktivní

  12.3.2020

  K přihlášení do hodiny můžete využít rezervace na stránkách www.jogaradim.cz. Pokud jste si již rezervovali hodinu jiným způsobem (telefonem, přímo), vaše rezervace je aktivní.

uživatelský obsah - vždy jako poslední článek